تحديد الأهداف وتهيئة بيئة مناسبة.. خطوات تساعد على العودة إلى العمل بنشاط بعد العطلة الصيفية
مع اقتراب نهاية فصل الصيف، وبداية موسم المدارس والعودة إلى العمل، يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في العودة إلى الروتين اليومي والعمل بعد فترة من الاسترخاء والاستمتاع بالعطلة. يمكن أن يكون الانتقال من نمط الحياة المريح والممتع…